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多做事、多磕头也是锻炼身体;不要做固定成套的运动wenda20160327A_1649

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发表于 2021-12-4 10:33:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

音频:多做事、多磕头也是锻炼身体;不要做固定成套的运动wenda20160327A_1649


Wenda20160327A 16:49 多做事、多磕头也是锻炼身体;不要做固定成套的运动


男听众:師父,有的女同修体质较弱,除了念经,能不能做一些辅助性的运动?因为运动可以增强人的体质。師父说走路可以,除了走路还有哪些比较适合女同修的运动呢?


臺長答:走路可以,还有就甩甩手,有时候踢踢腿,不要有固定的,不要固定一套套的。一套套固定的跟天上,跟地下都有关系的。很多人做瑜伽,瑜伽在天上在地下都有,所以这个以后授予某一门派,因为派别太多了,你都不知道。还有像太极,太极仙翁啊,他们传下来的很多东西,那你就皈依法门不一样。观世音菩薩说我们行住坐卧都要像个菩薩,多做点事情实际上也是锻炼身体(哦,明白。帮同修安佛台也是锻炼了身体)那当然了,你要搬,你要动,你要说,说就是你的气在运作,手脚动了你身体不就在运作嘛(其实多给菩薩磕头既锻炼了身体也培养了福德,是这样吗,師父?)对呀,还锻炼颈椎呢,经常磕头的人颈椎不会不好的,你去看好了;腰经常运动啊,你磕头的时候腰不在动吗?所以过去有一种修行的方法就是磕头,什么都不讲就是磕头,磕到后来身体倒好了,但是心灵疾病还是很多(是的,他们没念小房子)


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